La cita, el próximo 22 de Enero a las 10:30 H., en Cerdanyola del Vallès. Un duatlón en pleno invierno, con lo que ello conlleva. Frío, excesos de las fiestas... Pero a pesar de ser una competición nos lo vamos a tomar como un entreno rodeados de grandes triatletas y duatletas y no agobiarnos por no llevar la suficiente preparación.
Primera Carerra:
Los primeros 5 Km. discurriran por el parque tecnologico, donde estarán situados los boxes, una primera vuelta y después de unos 900 metros,cogeremos la riera de Sant Cugat, para continuar 1,5 km aprox. por tierra y luego por un carril bici situado al lado de la carretera. Una vez volvamos al parque tecnologico, daremos una pequeña vuelta y a por la bici...
Primera transición:
Circuito de bici:
Sin duda es uno de los circuito más seguros de todo el circuito catalán de duatlón y triatlón.
Daremos 3 vueltas sobre el recorrido. Este, se inicia desde la rotonda del Parc tecnològic y se circula en dirección Sant Cugat. Al llegar a la rotonda del Sincrotròn haremos un giro de 90º hacia el tramo con más subida dirección a la UAB.
La bajada desde la UAB hacia el Sincrotrón es la parte más ràpida del circuito, i una vez cogemos de nuevo la carretera de Cerdanyola a Sant Cugat, es pràcticamenet plano y se puede rodar muy ràpido. La vuelta hacia el parc tecnològic es también muy ràpida y solo tiene una pequeña subida del 5%.
El desnivel positivo acumulado en los 22km es de 225m.
Horario de corte: todo competidor que no llegue a boxes (T2) a las 12h quedarà descalificado.
Segunda carrera:
Y volvemos a correr. Por el mismo circuito del principio pero más corto.
ZONA BOXES
Seguimos entrenando y Feliz año nuevo a tod@s.....
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